Резюме:
Рубан Михайло Михайлович
Дата народження: 24. 02. 1990
Бажана посада: персональний тренер
Досвід роботи: більше 15 років
Навички:
Складання індивідуальних програм тренувань і харчування з метою: набір м’язової маси, підтримання фізичної форми, спалювання жиру. Консультації по правильному харчуванню консультації з прийому спортивного харчування. Проведення персональних тренувань різного спрямування.
Професійні навички:
Уміння грамотно скласти тренувальний план на основі як пріоритетів спортсмена, так і його фізичних кондицій В«ТонкаВ» підводка спортсмена до змагань.Уміння складати спортивну дієту для спортсменів різного віку, статі і т.д. Допомога і чітка страховка в процесі тренувань.
Про мене:
Майстер спорту міжнародного класу з Пауерліфтингу та його окремих дисциплін та з сурового підйому на біцепс. Триразовий Чемпіон світу з пауерліфтингу та його окремих дисциплін, чемпіон області по армреслінгу. Член збірної області по армреслінгу. Рефері національної категорії.
